ما هو الكولسترول , ما هو سبب ارتفاع الكوليسترول؟ , ما هو الكولسترول، ومتى يعتبر مرتفعًا؟

[ابراهيم نضال]

ما هو الكولسترول , ما هو سبب ارتفاع الكوليسترول؟ , ما هو الكولسترول، ومتى يعتبر مرتفعًا؟​

ஜ۩۞۩ஜ منتديات صقور الإبداع ترحب بكم في قسم سؤال و جواب ஜ۩۞۩ஜ

يعد هدا السؤال من الأسئلة التي تشغل تفكير الكثير من الناس في مواقع التواصل
الاجتماعي و شبكات البحث علي الأنترنت لما في هذا السؤال من أهمية في كثير من
المجالات في حياة الإنسان لذلك قام قسم سؤال و جواب باستخراج افضل إجابة لهذا
السؤال لنقدمها لزوار المنتدى الكرام و نأمل من الله التوفيق في حل هدا السؤال


نترككم مع الحل .


السؤال :ما هو الكولسترول , ما هو سبب ارتفاع الكوليسترول؟ , ما هو الكولسترول، ومتى يعتبر مرتفعًا؟



الإجابة هي :

الكُولِسترول أو غَوْل المِرّة هو مادة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية.

الكوليسترول هو نوع من الدهون الذي يوجد في الدم. يحتاج جسمك إلى الكولسترول لبناء خلايا جديدة، ولكن تجاوز مستوى معين من الكولسترول في الدم قد يسبب مشاكل صحية.
يوجد نوعين رئيسيين من الكولسترول:

1. الكوليسترول الجيد (HDL): يعمل هذا النوع من الكولسترول على حمل الكوليسترول الزائد في الدم إلى الكبد حيث يتم التخلص منه. وعندما يكون مستوى الكوليسترول HDL مرتفعًا، فإنه يمكن أن يقلل من خطر تكون تصلب الشرايين.
2. الكوليسترول السيء (LDL): يمكن لهذا النوع من الكولسترول، عندما يكون مرتفعًا، أن يتسبب في تراكم رواسب دهنية في الشرايين، مما يسمى البلاك. وهذا التراكم يمكن أن يتسبب في تضيق الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

العديد من العوامل يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، بما في ذلك النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والدهون الحيوانية، والجنس، والعمر، والوراثة، والنشاط البدني، والوزن.
إذا كان مستوى الكوليسترول الإجمالي في الدم أكثر من 200 ملغ/دل، فقد يكون هذا مرتفعًا. ومع ذلك، يتم تقييم مستوى الكوليسترول بناءً على مستويات الكولسترول HDL و LDL أيضًا، لذا يجب التحدث مع الطبيب لفهم النتائج بشكل أفضل. إذا كان لديك مستوى كولسترول مرتفع، قد يوصي الطبيب بتغييرات في النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، وربما الأدوية.



شكرا لزيارتكم المنتدى الرجاء مشاركة السؤال مع الأصدقاء لكي تعم الفائدة

 

[ابراهيم نضال]

الكُولِسترول أو غَوْل المِرّة هو مادة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية.