Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
عادي
1- استبدال أملاح الصوديوم بالبوتاسيوم ·2- ممارسة التمارين الرياضية ·3- تخلص من الوزن الزائد ·4- أقلع عن التدخين ·5- تجنب الكافيين قدر استطاعتك.
1- استبدال أملاح الصوديوم بالبوتاسيوم ·
2- ممارسة التمارين الرياضية ·
3- تخلص من الوزن الزائد ·
4- أقلع عن التدخين ·
5- تجنب الكافيين قدر استطاعتك.