الدكتورة هدى
.:: إدارية الأقـسـام العامـة ::.
السلام عليكم
احبتي متابعينا بمنتديات صقور الابداع اليوم سوف نقدم لكم موضوع جديد وهو عن علاج مسمار القدم نهائيا البصل لعلاج مسمار القدم علاج مسمار القدم بالخل علاج مسمار القدم بخل التفاح علاج مسمار القدم بالموز علاج مسمار القدم للحامل
إذا كان لديك مسمار أو مسامير ، فربما تكون قد حاولت استخدام جميع الطرق المتاحة لك والتي تعرفها لعلاج الظفر والتخلص منه.
ولكن هل يمكن النجاح في ذلك دون معرفة أسباب ظهوره وأنسب طرق علاجه؟
ما هو مسمار القدم
مسمار القدم هي طبقة سميكة وصلبة من الجلد ، تنشأ في محاولة لحماية نفسها من الاحتكاك والضغط ، وعادة ما تظهر مسامير القدم على القدمين وأصابع القدمين أو اليدين بمظهر قبيح.
متى يجب أن تقلق من مسمار القدم ؟
إذا كنت شخصًا سليمًا ، فأنت لست بحاجة إلى علاج ثنيات القدم إلا إذا تسبب لك الألم وعدم الراحة ، وتجنب الأمور التي تسبب الاحتكاك والضغط في منطقة الظفر يساعد في اختفائه الذاتي وبسرعة .
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى القدمين أو المصابين بمرض السكري ، فإن هؤلاء معرضون بشكل كبير للإصابة بمضاعفات مسامير القدم والدُشبذات.
لذلك ، يجب على هؤلاء الأشخاص طلب المساعدة الطبية المهنية في هذا المجال لتجنب أي مضاعفات غير مرغوب فيها.
تتميز ثنايا القدم بالآتي:
منطقة خشنة وسميكة من الجلد.
نتوء صلب وبارز.
نعومة وألم تحت الجلد ، أي تحت ثنية القدم.
تقشير وجفاف أو حتى شمع الجلد في زوايا القدم.
الفرق بين مسمار القدم والثفن
بالطبع هناك فرق بين مسمار القدم الثفن وهذا ما يجب أن يكون الجميع على دراية به.
إنه أصغر من الثفن ، وله مركز أكثر ثباتًا ومحاطًا بجلد ملتهب.
يظهر عادةً في المناطق التي لا تحمل وزنًا في القدمين ، مثل أصابع القدم وبين أصابع القدم.
وإذا ضغط عليهم ستشعر بالألم.
فى حين ان الثفن
انها ليست مؤلمة في كثير من الأحيان.
يظهر عادة على باطن القدمين وخاصة الكعب.
هناك أحجام وأشكال مختلفة من الذرة ، باستثناء أنها أكبر من الذرة.
ما الذي يسبب مسمار القدم ؟
ألم في القدم
في الأساس ، يعد الضغط والاحتكاك من الأسباب الرئيسية للمسمار ، وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ما يلي:
ارتداء أحذية غير مناسبة: الأحذية الضيقة والكعوب العالية تزيد الضغط على القدمين ، كما أن ارتداء الأحذية العريضة يتسبب في انزلاق القدم للداخل وزيادة الاحتكاك بين أصابع القدم والحذاء.
عدم ارتداء الجوارب: هذا يزيد بشكل كبير من احتكاك القدم بالحذاء ، كما أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ يؤدي أيضًا إلى ظهور مسامير اللحم.
العزف على آلة موسيقية أو استخدام الآلات يتطلب استخدام اليدين: فالتدرب على هذه الأشياء يزيد من خطر ظهور مسمار القدم على اليدين نتيجة الضغط المستمر الناتج عن العزف أو حتى الكتابة!
لا تعتمد أسباب ظهور مسمار القدم على الضغط والاحتكاك ، ولكنها تشمل أيضًا:
الورم: هو نتوء غير طبيعي يظهر على المفصل الرئيسي لإصبع القدم الكبير.
إصبع المطرقة: هو تشوه في الإصبع بسبب الانحناء الدائم للمفصل نتيجة إصابة وتر في الإصبع البعيد.
بعض المشاكل الصحية: التي تؤدي إلى زيادة الاحتكاك داخل الحذاء ، مثل التهاب اللفافة الأخمصية.
علاج مسمار القدم وصفات عديدة ولكن ..
عادة ما تختفي ثنيات القدم من تلقاء نفسها بعد التخلص من مصدر الضغط والاحتكاك المسبب لها ، ولكن في بعض الأحيان يظل الظفر مغروساً في الجلد ، لذلك ظهرت العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص منه.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب مراجعة الطبيب قبل تطبيق أي وصفة طبية إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أي مرض آخر يتسبب في انخفاض تدفق الدم إلى القدمين.
إذا كنت لا تعاني من أي مشكلة صحية ، يمكنك تطبيق ما يلي للمساعدة في علاج مسمار القدم:
اللصقات التي لا تستلزم وصفة طبية: توضع الرقع على منطقة الظفر لحمايتها ، لكن كن حذرًا ، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك الذي قد يهيج الجلد الصحي ويسبب العدوى ، خاصة لمرضى السكر.
وضع القدم في ماء دافئ مع إضافة الصابون ، فهذا يساهم في علاج مسامير اللحم ويزيل الجلد السميك في المنطقة.
بعد الاستحمام أو أثناء الاستحمام ، افركي الظفر بحجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة للتخلص من طبقة واحدة على الأقل من الجلد الصلب (إلا إذا كنت مصابًا بداء السكري) ، لكن لا تستخدمي أداة حادة.
رطب البشرة لإبقائها ناعمة.
تأكد من ارتداء أحذية وجوارب مريحة ومناسبة.
علاج مسمار القدم بالطرق الطبيعية
نقدم لك العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا المستخدمة في علاج الذرة ، مع ملاحظة أن نجاحها ليس حتميًا ، وهي تختلف من شخص لآخر.
1- حجر الخفاف
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
انقع قدميك في ماء ساخن لمدة عشر دقائق تقريبًا لجعل الجلد الصلب أكثر نعومة.
افركي المنطقة المصابة بحجر الخفاف ذهابًا وإيابًا لمدة 3-5 دقائق ، ثم جفف قدمك.
استخدمي قطعة من القطن وضعي عليها بعض زيت الخروع ، ثم ضعي القطن على خصلات القدم وثبتيها واتركيها طوال الليل.
في الصباح ، تخلصي من هذه الكرة القطنية ولا تنسي تطبيق زيت الخروع على المنطقة المصابة عدة مرات خلال اليوم.
كرر الخطوات السابقة عدة مرات حتى تتم معالجة مسمار القدم وإزالته.
2- الخل الأبيض
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
اخلطي ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء قبل الذهاب إلى الفراش.
ضعي المزيج على مسمار القدم ، ثم ضعي المادة اللاصقة واتركيه طوال الليل.
في الصباح ، قشري الجلد السميك بحجر الخفاف أو مبرد الأظافر.
ضع بعض زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة للحفاظ على ترطيبها.
استخدم هذا الخليط أثناء علاج مسمار القدم.
3- صودا الخبز
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
أضف 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز إلى حوض من الماء الدافئ ، ضع قدمك في المحلول لمدة 10-15 دقيقة ، ثم افرك المنطقة بحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت.
أو أضيفي ملعقة من صودا الخبز وبعض عصير الليمون إلى الماء لتشكيل خليط متماسك ، ثم ضعيها على الظفر واكتفي بوضع ملصق عليه ليلاً ، ثم اغسلي المزيج صباحاً بماء فاتر وافركي برفق بقطعة قماش. حجر الخفاف.
4- الليمون
ضع عصير الليمون الطازج على الذرة واتركه يجف بشكل طبيعي ، وافعل ذلك ثلاث مرات على الأقل يوميًا.
5- الثوم
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
افركي نصف حبة من الثوم على مسمار القدم ، ثم اتركي المنطقة حتى تجف من تلقاء نفسها وضعي عليها عجينة لزجة طوال الليل ، وفي الصباح اغسلي المنطقة بالماء الدافئ.
يمكنك تقطيع 2-3 حبات من الثوم إلى قطع صغيرة وإضافة الملح للحصول على خليط متماسك ، ثم وضع المزيج على الذرة وتثبيته بمادة لاصقة وتركه لمدة ثلاثة أيام.
في اليوم الثالث ، عندما تزيل الشريط اللاصق ، ستجد أن الظفر قد أزيل أيضًا.
6- زيت التربنتين
إنه زيت مطهر قوي ويمكن أن يمتصه الجلد بسرعة لتسريع عملية الشفاء.
ضعي الثلج في قطعة قماش وافركي المنطقة المصابة لمدة دقيقتين ، بعد أن تجف المنطقة ، ضعي القليل من زيت التربنتين على ثنية القدم وغطيه بمادة لاصقة واتركيها طوال الليل.
7- فاكهة البابايا
بابايا
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
قطع الفاكهة إلى قطع صغيرة واستخراج العصير منها.
ضعي كرة قطنية في العصير وثبتيها على الذرة طوال الليل.
خلال النهار ، استخدم حجر الخفاف لدعك المنطقة المصابة والتخلص من الجلد الميت.
8- عرق السوس
يمكنك استخدام العرقسوس كالتالي:
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس مع زيت الخردل حتى تحصلي على مزيج متماسك.
ضع الخليط على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى الفراش ، وثبته بمادة لاصقة ، واتركه طوال الليل.
في الصباح ، اغسل المنطقة بالماء الدافئ.
9- الكركم
بما أن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ، فهو يساعد في تخفيف الألم وتسريع العلاج.
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع القليل من العسل للحصول على خليط متماسك.
ضعي المزيج على الذرة وضعيه حتى يجف بمفرده.
10- أناناس
يحتوي قشر الأناناس على إنزيمات تساعد على تليين الذرة وتسريع معالجتها والتخلص منها.
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
نقطع قشر الأناناس إلى قطع صغيرة.
ضع قشر الأناناس من الداخل على ثنية القدم وثبته بمادة لاصقة ، ثم ارتدِ الجوارب طوال الليل.
في الصباح ، قم بإزالة الشريط اللاصق ، واغسل المنطقة ، ثم ضع القليل من زيت جوز الهند.
11- البصل
يعتبر البصل من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج مسمار القدم بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. تساعد في التخلص من الجلد الجاف والمتصلب وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
يمكن استخدامه على النحو التالي:
قطعي قطعة من البصل وضعيها في وعاء زجاجي.
نضيف الخل إليها ونتركها في مكان دافئ لمدة يوم.
قبل الذهاب للنوم ، أزيلي قطعة البصل وضعيها على أطراف القدم وثبتيها بشريط لاصق.
12- الموز
يمكن استخدامه على النحو التالي:
قشر موزة واحفظها في الثلاجة.
قشر الطبقة الداخلية من قشر الموز حتى تحصل على ملعقة صغيرة منها.
يمكنك الآن إضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى المادة الداخلية التي حصلت عليها من قشر الموز.
ضعي المزيج أو الجزء الداخلي من قشر الموز على أطراف القدم وثبتيها بشريط لاصق واتركيها طوال الليل.
في اليوم ، اغسل الخامة باستخدام الماء الدافئ ، ويمكنك تكرار العملية حتى يتم علاج مسمار القدم
وفي النهاية نتمنى أن تكون المعلومات التي قدمناها مفيدة لك , ويسعدنا أن تشاركنا برأيك عبر التعليقات .
احبتي متابعينا بمنتديات صقور الابداع اليوم سوف نقدم لكم موضوع جديد وهو عن علاج مسمار القدم نهائيا البصل لعلاج مسمار القدم علاج مسمار القدم بالخل علاج مسمار القدم بخل التفاح علاج مسمار القدم بالموز علاج مسمار القدم للحامل
إذا كان لديك مسمار أو مسامير ، فربما تكون قد حاولت استخدام جميع الطرق المتاحة لك والتي تعرفها لعلاج الظفر والتخلص منه.
ولكن هل يمكن النجاح في ذلك دون معرفة أسباب ظهوره وأنسب طرق علاجه؟
ما هو مسمار القدم
مسمار القدم هي طبقة سميكة وصلبة من الجلد ، تنشأ في محاولة لحماية نفسها من الاحتكاك والضغط ، وعادة ما تظهر مسامير القدم على القدمين وأصابع القدمين أو اليدين بمظهر قبيح.
متى يجب أن تقلق من مسمار القدم ؟
إذا كنت شخصًا سليمًا ، فأنت لست بحاجة إلى علاج ثنيات القدم إلا إذا تسبب لك الألم وعدم الراحة ، وتجنب الأمور التي تسبب الاحتكاك والضغط في منطقة الظفر يساعد في اختفائه الذاتي وبسرعة .
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى القدمين أو المصابين بمرض السكري ، فإن هؤلاء معرضون بشكل كبير للإصابة بمضاعفات مسامير القدم والدُشبذات.
لذلك ، يجب على هؤلاء الأشخاص طلب المساعدة الطبية المهنية في هذا المجال لتجنب أي مضاعفات غير مرغوب فيها.
تتميز ثنايا القدم بالآتي:
منطقة خشنة وسميكة من الجلد.
نتوء صلب وبارز.
نعومة وألم تحت الجلد ، أي تحت ثنية القدم.
تقشير وجفاف أو حتى شمع الجلد في زوايا القدم.
الفرق بين مسمار القدم والثفن
بالطبع هناك فرق بين مسمار القدم الثفن وهذا ما يجب أن يكون الجميع على دراية به.
إنه أصغر من الثفن ، وله مركز أكثر ثباتًا ومحاطًا بجلد ملتهب.
يظهر عادةً في المناطق التي لا تحمل وزنًا في القدمين ، مثل أصابع القدم وبين أصابع القدم.
وإذا ضغط عليهم ستشعر بالألم.
فى حين ان الثفن
انها ليست مؤلمة في كثير من الأحيان.
يظهر عادة على باطن القدمين وخاصة الكعب.
هناك أحجام وأشكال مختلفة من الذرة ، باستثناء أنها أكبر من الذرة.
ما الذي يسبب مسمار القدم ؟
ألم في القدم
في الأساس ، يعد الضغط والاحتكاك من الأسباب الرئيسية للمسمار ، وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ما يلي:
ارتداء أحذية غير مناسبة: الأحذية الضيقة والكعوب العالية تزيد الضغط على القدمين ، كما أن ارتداء الأحذية العريضة يتسبب في انزلاق القدم للداخل وزيادة الاحتكاك بين أصابع القدم والحذاء.
عدم ارتداء الجوارب: هذا يزيد بشكل كبير من احتكاك القدم بالحذاء ، كما أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ يؤدي أيضًا إلى ظهور مسامير اللحم.
العزف على آلة موسيقية أو استخدام الآلات يتطلب استخدام اليدين: فالتدرب على هذه الأشياء يزيد من خطر ظهور مسمار القدم على اليدين نتيجة الضغط المستمر الناتج عن العزف أو حتى الكتابة!
لا تعتمد أسباب ظهور مسمار القدم على الضغط والاحتكاك ، ولكنها تشمل أيضًا:
الورم: هو نتوء غير طبيعي يظهر على المفصل الرئيسي لإصبع القدم الكبير.
إصبع المطرقة: هو تشوه في الإصبع بسبب الانحناء الدائم للمفصل نتيجة إصابة وتر في الإصبع البعيد.
بعض المشاكل الصحية: التي تؤدي إلى زيادة الاحتكاك داخل الحذاء ، مثل التهاب اللفافة الأخمصية.
علاج مسمار القدم وصفات عديدة ولكن ..
عادة ما تختفي ثنيات القدم من تلقاء نفسها بعد التخلص من مصدر الضغط والاحتكاك المسبب لها ، ولكن في بعض الأحيان يظل الظفر مغروساً في الجلد ، لذلك ظهرت العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص منه.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب مراجعة الطبيب قبل تطبيق أي وصفة طبية إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أي مرض آخر يتسبب في انخفاض تدفق الدم إلى القدمين.
إذا كنت لا تعاني من أي مشكلة صحية ، يمكنك تطبيق ما يلي للمساعدة في علاج مسمار القدم:
اللصقات التي لا تستلزم وصفة طبية: توضع الرقع على منطقة الظفر لحمايتها ، لكن كن حذرًا ، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك الذي قد يهيج الجلد الصحي ويسبب العدوى ، خاصة لمرضى السكر.
وضع القدم في ماء دافئ مع إضافة الصابون ، فهذا يساهم في علاج مسامير اللحم ويزيل الجلد السميك في المنطقة.
بعد الاستحمام أو أثناء الاستحمام ، افركي الظفر بحجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة للتخلص من طبقة واحدة على الأقل من الجلد الصلب (إلا إذا كنت مصابًا بداء السكري) ، لكن لا تستخدمي أداة حادة.
رطب البشرة لإبقائها ناعمة.
تأكد من ارتداء أحذية وجوارب مريحة ومناسبة.
علاج مسمار القدم بالطرق الطبيعية
نقدم لك العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا المستخدمة في علاج الذرة ، مع ملاحظة أن نجاحها ليس حتميًا ، وهي تختلف من شخص لآخر.
1- حجر الخفاف
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
انقع قدميك في ماء ساخن لمدة عشر دقائق تقريبًا لجعل الجلد الصلب أكثر نعومة.
افركي المنطقة المصابة بحجر الخفاف ذهابًا وإيابًا لمدة 3-5 دقائق ، ثم جفف قدمك.
استخدمي قطعة من القطن وضعي عليها بعض زيت الخروع ، ثم ضعي القطن على خصلات القدم وثبتيها واتركيها طوال الليل.
في الصباح ، تخلصي من هذه الكرة القطنية ولا تنسي تطبيق زيت الخروع على المنطقة المصابة عدة مرات خلال اليوم.
كرر الخطوات السابقة عدة مرات حتى تتم معالجة مسمار القدم وإزالته.
2- الخل الأبيض
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
اخلطي ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء قبل الذهاب إلى الفراش.
ضعي المزيج على مسمار القدم ، ثم ضعي المادة اللاصقة واتركيه طوال الليل.
في الصباح ، قشري الجلد السميك بحجر الخفاف أو مبرد الأظافر.
ضع بعض زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة للحفاظ على ترطيبها.
استخدم هذا الخليط أثناء علاج مسمار القدم.
3- صودا الخبز
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
أضف 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز إلى حوض من الماء الدافئ ، ضع قدمك في المحلول لمدة 10-15 دقيقة ، ثم افرك المنطقة بحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت.
أو أضيفي ملعقة من صودا الخبز وبعض عصير الليمون إلى الماء لتشكيل خليط متماسك ، ثم ضعيها على الظفر واكتفي بوضع ملصق عليه ليلاً ، ثم اغسلي المزيج صباحاً بماء فاتر وافركي برفق بقطعة قماش. حجر الخفاف.
4- الليمون
ضع عصير الليمون الطازج على الذرة واتركه يجف بشكل طبيعي ، وافعل ذلك ثلاث مرات على الأقل يوميًا.
5- الثوم
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
افركي نصف حبة من الثوم على مسمار القدم ، ثم اتركي المنطقة حتى تجف من تلقاء نفسها وضعي عليها عجينة لزجة طوال الليل ، وفي الصباح اغسلي المنطقة بالماء الدافئ.
يمكنك تقطيع 2-3 حبات من الثوم إلى قطع صغيرة وإضافة الملح للحصول على خليط متماسك ، ثم وضع المزيج على الذرة وتثبيته بمادة لاصقة وتركه لمدة ثلاثة أيام.
في اليوم الثالث ، عندما تزيل الشريط اللاصق ، ستجد أن الظفر قد أزيل أيضًا.
6- زيت التربنتين
إنه زيت مطهر قوي ويمكن أن يمتصه الجلد بسرعة لتسريع عملية الشفاء.
ضعي الثلج في قطعة قماش وافركي المنطقة المصابة لمدة دقيقتين ، بعد أن تجف المنطقة ، ضعي القليل من زيت التربنتين على ثنية القدم وغطيه بمادة لاصقة واتركيها طوال الليل.
7- فاكهة البابايا
بابايا
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
قطع الفاكهة إلى قطع صغيرة واستخراج العصير منها.
ضعي كرة قطنية في العصير وثبتيها على الذرة طوال الليل.
خلال النهار ، استخدم حجر الخفاف لدعك المنطقة المصابة والتخلص من الجلد الميت.
8- عرق السوس
يمكنك استخدام العرقسوس كالتالي:
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس مع زيت الخردل حتى تحصلي على مزيج متماسك.
ضع الخليط على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى الفراش ، وثبته بمادة لاصقة ، واتركه طوال الليل.
في الصباح ، اغسل المنطقة بالماء الدافئ.
9- الكركم
بما أن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ، فهو يساعد في تخفيف الألم وتسريع العلاج.
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع القليل من العسل للحصول على خليط متماسك.
ضعي المزيج على الذرة وضعيه حتى يجف بمفرده.
10- أناناس
يحتوي قشر الأناناس على إنزيمات تساعد على تليين الذرة وتسريع معالجتها والتخلص منها.
يمكنك استخدامه على النحو التالي:
نقطع قشر الأناناس إلى قطع صغيرة.
ضع قشر الأناناس من الداخل على ثنية القدم وثبته بمادة لاصقة ، ثم ارتدِ الجوارب طوال الليل.
في الصباح ، قم بإزالة الشريط اللاصق ، واغسل المنطقة ، ثم ضع القليل من زيت جوز الهند.
11- البصل
يعتبر البصل من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج مسمار القدم بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. تساعد في التخلص من الجلد الجاف والمتصلب وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
يمكن استخدامه على النحو التالي:
قطعي قطعة من البصل وضعيها في وعاء زجاجي.
نضيف الخل إليها ونتركها في مكان دافئ لمدة يوم.
قبل الذهاب للنوم ، أزيلي قطعة البصل وضعيها على أطراف القدم وثبتيها بشريط لاصق.
12- الموز
يمكن استخدامه على النحو التالي:
قشر موزة واحفظها في الثلاجة.
قشر الطبقة الداخلية من قشر الموز حتى تحصل على ملعقة صغيرة منها.
يمكنك الآن إضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى المادة الداخلية التي حصلت عليها من قشر الموز.
ضعي المزيج أو الجزء الداخلي من قشر الموز على أطراف القدم وثبتيها بشريط لاصق واتركيها طوال الليل.
في اليوم ، اغسل الخامة باستخدام الماء الدافئ ، ويمكنك تكرار العملية حتى يتم علاج مسمار القدم
وفي النهاية نتمنى أن تكون المعلومات التي قدمناها مفيدة لك , ويسعدنا أن تشاركنا برأيك عبر التعليقات .
