شيماء الصادق
New member
فوائد زيت الزيتون للوجه والنصائح المهمة عند استخدامه
يعتبر زيت الزيتون من أفضل المواد المستخدمة في صناعة منتجات العناية بالبشرة والشعر ، وفوائد زيت الزيتون للوجه كثيرة ، أبرزها ترطيب البشرة وتنظيفها ، وفي الخطوط القادمة سنتعلم حول فوائده معًا بالتفصيل.
فوائد زيت الزيتون للوجه
1. حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة:
يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ، مما يساهم في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وعمليات الأكسدة نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، وقد تؤدي عمليات الأكسدة الضارة إلى الإصابة بالسرطان ، لكن زيت الزيتون يلعب دورًا مهمًا في تجنب العدوى.
2. تغذية وترطيب البشرة:
يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تغذي البشرة وتمنحها ترطيباً كافياً ، وأبرزها "أ ، د ، ك ، ي" بتطبيقها على الجلد ليلاً وتركها حتى صباح اليوم التالي ، كما يتميز بقدرته على معالجة الشفاه المتشققة.
3. الحد من تجاعيد الجلد:
تحارب مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون أي عمليات أكسدة ضارة ، والتي قد تسبب أي تجاعيد على الوجه أو خطوط دقيقة. كما يساعد تدليك زيت البشرة على منحه المرونة التي يحتاجها ، وهذا عامل رئيسي في مكافحة علامات الشيخوخة.
4. تنظيف وتعقيم الجلد:
يحارب زيت الزيتون البكتيريا التي تسبب العديد من المشاكل الجلدية والصحية ، كما أنه مفيد جدًا في التئام الجروح بسرعة ، خاصةً تقرحات القدم لمن يعانون من مرض السكري.
5. تجديد خلايا الجلد:
يجدد زيت الزيتون خلايا البشرة ويزيل الرؤوس السوداء والبيضاء ، ويمنح الوجه نعومة ونضارة وإشراقًا ، كما أنه يخفف من تهيج البشرة الجافة.
6. إزالة الماكياج:
يساعد زيت الزيتون على التخلص من أي شوائب أو أوساخ على الوجه ، كما يزيل المكياج وآثاره عن طريق وضع كرة قطنية من زيت الزيتون وتمريرها على الوجه لمدة دقيقتين.
وصفات طبيعية للوجه بزيت الزيتون
1. زيت الزيتون والخل:
تُعرف هذه الوصفة باسم كريم زيت الزيتون الليلي الذي يمنحك وجهًا منعشًا وخاليًا من العيوب.
المكونات:
1/4 كوب خل.
1/2 كوب ماء.
1/2 كوب زيت زيتون.
3 ملاعق طعام من كريم الترطيب.
كيفية التحضير:
اخلط جميع المكونات معًا للحصول على تناسق موحد ، ثم ضعها على وجهك واتركها في الصباح التالي ، ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ وجففها بمنشفة ناعمة.
2. زيت الزيتون وزيت الورد:
تساعد هذه الوصفة على التخلص من أي تجاعيد على الوجه ، وتعمل على شد الجلد في نفس الوقت.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
6 قطرات من زيت الورد.
كيفية التحضير:
اخلطي الزيوت معًا ، ثم ضعي الخليط على بشرة نظيفة ودلكيها بلطف لعدة دقائق ، مع مراعاة التركيز على المناطق التي تترك فيها التجاعيد ، واتركي الخليط على وجهك في الصباح التالي ، ثم اغسلي بشرتك وجففيها مع منشفة ناعمة.
3. زيت الزيتون وزيت جوز الهند:
تساعد هذه الوصفة على التخلص من التجاعيد تحت العين بشكل دائم ، حيث أنها واحدة من أكثر الأماكن مرئية على الوجه.
المكونات:
قطرات زيت زيتون.
قطرات زيت جوز الهند.
كيفية التحضير:
امزج الزيتين مع بعضهما البعض ، ثم اغسل بشرتك وجففهما بمنشفة ناعمة للتأكد من أنها نظيفة وخالية من أي أوساخ ، دلكي جبهتك بالزيت لمدة 5 دقائق ، واتركها طوال الليل حتى صباح اليوم التالي ثم اغسلها جبهته بالماء وجففه.
4. زيت الزيتون والثوم:
يساهم هذا المزيج في التخلص من حب الشباب ومشاكله وأي ندوب ناتجة عنه ، لأن الثوم يحتوي على الأليسين الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
المكونات:
عدة فصوص من الثوم.
زيت الزيتون.
كيفية التحضير:
فرم فصوص الثوم ، وسخن زيت الزيتون ، ثم ضعي الثوم عليه واتركيه على النار لمدة 15 دقيقة ، قم بتصفية الخليط ووضعه على وجهك ودلكه برفق في حركات دائرية ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي و ينصح بتكرار الخليط يوميا للحصول على أفضل نتيجة.
5. زيت الزيتون والعسل:
تستخدم هذه الوصفة لتقشير البشرة وتحسين صحة البشرة.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
1/3 كوب زبادي.
1/4 كوب عسل.
كيفية التحضير:
امزج جميع المكونات معًا للحصول على قوام سميك ، ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الفاتر ، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
6. زيت الزيتون والكركم:
تستخدم هذه الوصفة لتفتيح البشرة وإضفاء نضارة وإشراق.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
2 ملاعق طعام من اللبن.
كيفية التحضير:
اخلطي جميع المكونات معًا وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء مع مراعاة الوصفة المكررة مرتين في الأسبوع.
7. زيت الزيتون وزيت الخروع:
تستخدم هذه الوصفة لمكافحة علامات الشيخوخة ، وكذلك لإعطاء البشرة نضارة.
المكونات:
ملعقة زيت زيتون.
1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
قطرات من زيت اللافندر.
كيفية التحضير:
اخلطي جميع المكونات معًا ثم ضعي الخليط على وجهك وافركيها بشكل دائري لمدة دقيقتين ، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم أزيلي القناع عن وجهك بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ، يفضل تكرار الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
نصيحة مهمة عند استخدام زيت الزيتون
تجنب وضع زيت الزيتون على البشرة الدهنية أو في حالة مشاكل الجلد مثل الأكزيما.
تأكد من مسح وجهك بالزيت الزائد ، من أجل منع انسداد مسام الوجه.
اختر زيتًا عالي الجودة وخالي من أي مواد كيميائية.
ينصح بعدم وضع جلد الأطفال بزيت الزيتون لأنه لا يسبب الإكزيما.
في النهاية ، أتمنى أن أريكم كل فوائد زيت الزيتون للوجه. إذا كنت قد جربت سابقًا أيًا من الوصفات السابقة ، فشاركها معنا من خلال التعليقات.
يعتبر زيت الزيتون من أفضل المواد المستخدمة في صناعة منتجات العناية بالبشرة والشعر ، وفوائد زيت الزيتون للوجه كثيرة ، أبرزها ترطيب البشرة وتنظيفها ، وفي الخطوط القادمة سنتعلم حول فوائده معًا بالتفصيل.
فوائد زيت الزيتون للوجه
1. حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة:
يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ، مما يساهم في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وعمليات الأكسدة نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، وقد تؤدي عمليات الأكسدة الضارة إلى الإصابة بالسرطان ، لكن زيت الزيتون يلعب دورًا مهمًا في تجنب العدوى.
2. تغذية وترطيب البشرة:
يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تغذي البشرة وتمنحها ترطيباً كافياً ، وأبرزها "أ ، د ، ك ، ي" بتطبيقها على الجلد ليلاً وتركها حتى صباح اليوم التالي ، كما يتميز بقدرته على معالجة الشفاه المتشققة.
3. الحد من تجاعيد الجلد:
تحارب مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون أي عمليات أكسدة ضارة ، والتي قد تسبب أي تجاعيد على الوجه أو خطوط دقيقة. كما يساعد تدليك زيت البشرة على منحه المرونة التي يحتاجها ، وهذا عامل رئيسي في مكافحة علامات الشيخوخة.
4. تنظيف وتعقيم الجلد:
يحارب زيت الزيتون البكتيريا التي تسبب العديد من المشاكل الجلدية والصحية ، كما أنه مفيد جدًا في التئام الجروح بسرعة ، خاصةً تقرحات القدم لمن يعانون من مرض السكري.
5. تجديد خلايا الجلد:
يجدد زيت الزيتون خلايا البشرة ويزيل الرؤوس السوداء والبيضاء ، ويمنح الوجه نعومة ونضارة وإشراقًا ، كما أنه يخفف من تهيج البشرة الجافة.
6. إزالة الماكياج:
يساعد زيت الزيتون على التخلص من أي شوائب أو أوساخ على الوجه ، كما يزيل المكياج وآثاره عن طريق وضع كرة قطنية من زيت الزيتون وتمريرها على الوجه لمدة دقيقتين.
وصفات طبيعية للوجه بزيت الزيتون
1. زيت الزيتون والخل:
تُعرف هذه الوصفة باسم كريم زيت الزيتون الليلي الذي يمنحك وجهًا منعشًا وخاليًا من العيوب.
المكونات:
1/4 كوب خل.
1/2 كوب ماء.
1/2 كوب زيت زيتون.
3 ملاعق طعام من كريم الترطيب.
كيفية التحضير:
اخلط جميع المكونات معًا للحصول على تناسق موحد ، ثم ضعها على وجهك واتركها في الصباح التالي ، ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ وجففها بمنشفة ناعمة.
2. زيت الزيتون وزيت الورد:
تساعد هذه الوصفة على التخلص من أي تجاعيد على الوجه ، وتعمل على شد الجلد في نفس الوقت.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
6 قطرات من زيت الورد.
كيفية التحضير:
اخلطي الزيوت معًا ، ثم ضعي الخليط على بشرة نظيفة ودلكيها بلطف لعدة دقائق ، مع مراعاة التركيز على المناطق التي تترك فيها التجاعيد ، واتركي الخليط على وجهك في الصباح التالي ، ثم اغسلي بشرتك وجففيها مع منشفة ناعمة.
3. زيت الزيتون وزيت جوز الهند:
تساعد هذه الوصفة على التخلص من التجاعيد تحت العين بشكل دائم ، حيث أنها واحدة من أكثر الأماكن مرئية على الوجه.
المكونات:
قطرات زيت زيتون.
قطرات زيت جوز الهند.
كيفية التحضير:
امزج الزيتين مع بعضهما البعض ، ثم اغسل بشرتك وجففهما بمنشفة ناعمة للتأكد من أنها نظيفة وخالية من أي أوساخ ، دلكي جبهتك بالزيت لمدة 5 دقائق ، واتركها طوال الليل حتى صباح اليوم التالي ثم اغسلها جبهته بالماء وجففه.
4. زيت الزيتون والثوم:
يساهم هذا المزيج في التخلص من حب الشباب ومشاكله وأي ندوب ناتجة عنه ، لأن الثوم يحتوي على الأليسين الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
المكونات:
عدة فصوص من الثوم.
زيت الزيتون.
كيفية التحضير:
فرم فصوص الثوم ، وسخن زيت الزيتون ، ثم ضعي الثوم عليه واتركيه على النار لمدة 15 دقيقة ، قم بتصفية الخليط ووضعه على وجهك ودلكه برفق في حركات دائرية ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي و ينصح بتكرار الخليط يوميا للحصول على أفضل نتيجة.
5. زيت الزيتون والعسل:
تستخدم هذه الوصفة لتقشير البشرة وتحسين صحة البشرة.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
1/3 كوب زبادي.
1/4 كوب عسل.
كيفية التحضير:
امزج جميع المكونات معًا للحصول على قوام سميك ، ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الفاتر ، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
6. زيت الزيتون والكركم:
تستخدم هذه الوصفة لتفتيح البشرة وإضفاء نضارة وإشراق.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
2 ملاعق طعام من اللبن.
كيفية التحضير:
اخلطي جميع المكونات معًا وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء مع مراعاة الوصفة المكررة مرتين في الأسبوع.
7. زيت الزيتون وزيت الخروع:
تستخدم هذه الوصفة لمكافحة علامات الشيخوخة ، وكذلك لإعطاء البشرة نضارة.
المكونات:
ملعقة زيت زيتون.
1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
قطرات من زيت اللافندر.
كيفية التحضير:
اخلطي جميع المكونات معًا ثم ضعي الخليط على وجهك وافركيها بشكل دائري لمدة دقيقتين ، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم أزيلي القناع عن وجهك بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ، يفضل تكرار الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
نصيحة مهمة عند استخدام زيت الزيتون
تجنب وضع زيت الزيتون على البشرة الدهنية أو في حالة مشاكل الجلد مثل الأكزيما.
تأكد من مسح وجهك بالزيت الزائد ، من أجل منع انسداد مسام الوجه.
اختر زيتًا عالي الجودة وخالي من أي مواد كيميائية.
ينصح بعدم وضع جلد الأطفال بزيت الزيتون لأنه لا يسبب الإكزيما.
في النهاية ، أتمنى أن أريكم كل فوائد زيت الزيتون للوجه. إذا كنت قد جربت سابقًا أيًا من الوصفات السابقة ، فشاركها معنا من خلال التعليقات.
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
