الدكتورة هدى
.:: إدارية الأقـسـام العامـة ::.
الاسهال ؟
التبرز اكثر من مرة فى اليوم وفى الغالب يكون البراز سائل او شبه سائل بسبب عدم قيام الامعاء بوظيفتها بشكل طبيعى
شرب السوائل كل اليوم من اجل تعويض السوائل المفقودة وتجنب الاصابة بالجفاف
تناول الاطعمة اللينة مثل الموز لتهدئة الامعاء وعدم زيادة تلبكها
تناول الزبادى من اجل القضاء على البكتيريا السيئة فى الامعاء
الابتعاد عن الاطعمة التى تزيد من حدة الاسهال مثل الحلويات والسكريات والاطعمة المكشوفة
يفضل الكثار من شرب الماء والسوائل كى تعوض جسمك عن ما فقده من ماء واملاح
يفضل غلى الاعشاب الطبيعية وشربها كى تطهر معدتك من الجراثيم وتعقمها
شرب عصير الليمون لانه من افضل العصائر التى تساعدك على تطهير معدتك من اى جراثيم
يفضل ان يتناول الشخص المصاب الثوم لانه مفيد جدا فى تطهير معدتك وامعائك والقضاء على الاسهال باسرع وقت
الابتعاد عن الاطعمة التى تؤدى الى زيادة مرض الاسهال لديك مثل الملوخية والمانجو
للقضاء على الاسهال فيفضل ان تذهب الى الطبيب كى يحدد لك سبب الاسهال ويعطيك العلاج المناسب
التبرز اكثر من مرة فى اليوم وفى الغالب يكون البراز سائل او شبه سائل بسبب عدم قيام الامعاء بوظيفتها بشكل طبيعى
شرب السوائل كل اليوم من اجل تعويض السوائل المفقودة وتجنب الاصابة بالجفاف
تناول الاطعمة اللينة مثل الموز لتهدئة الامعاء وعدم زيادة تلبكها
تناول الزبادى من اجل القضاء على البكتيريا السيئة فى الامعاء
الابتعاد عن الاطعمة التى تزيد من حدة الاسهال مثل الحلويات والسكريات والاطعمة المكشوفة
يفضل الكثار من شرب الماء والسوائل كى تعوض جسمك عن ما فقده من ماء واملاح
يفضل غلى الاعشاب الطبيعية وشربها كى تطهر معدتك من الجراثيم وتعقمها
شرب عصير الليمون لانه من افضل العصائر التى تساعدك على تطهير معدتك من اى جراثيم
يفضل ان يتناول الشخص المصاب الثوم لانه مفيد جدا فى تطهير معدتك وامعائك والقضاء على الاسهال باسرع وقت
الابتعاد عن الاطعمة التى تؤدى الى زيادة مرض الاسهال لديك مثل الملوخية والمانجو
للقضاء على الاسهال فيفضل ان تذهب الى الطبيب كى يحدد لك سبب الاسهال ويعطيك العلاج المناسب
