أسئلة الأعضاء
عضوية طرح الأسئلة
لا، طولك ليس قصيرًا. إنه في الواقع أعلى من المتوسط بالنسبة للفتيات في عمرك.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن متوسط طول الفتاة في عمر 14 عامًا هو 160 سم. لذلك، فإن طولك البالغ 172 سم هو أعلى من المتوسط بحوالي 12 سم.
بالطبع، يختلف طول الأشخاص من شخص لآخر، ويعتمد على العديد من العوامل، بما في ذلك الوراثة والبيئة. ولكن بشكل عام، يعتبر طولك مرتفعًا بالنسبة للفتيات في عمرك.
إذا كنت قلقة بشأن طولك، فيمكنك التحدث إلى طبيبك. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما إذا كان طولك طبيعيًا بالنسبة لعمرك وبنيتك الجسدية.
فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على صحة نموك:
الطول والوزن يمكن أن يتغيران بشكل مختلف لكل شخص، ويعتمدان على عدة عوامل، مثل الوراثة ونمط الحياة. طول 172 سم لفتاة تبلغ من العمر 14 عامًا يعتبر أعلى من المتوسط في بعض المجتمعات، لكن في نفس الوقت، الطول والشكل البدني يمكن أن يختلفوا بشكل كبير بين الأفراد ولا يجب أن يكون هناك معيار واحد ينطبق على الجميع.
إن كان لديك أي قلق حول القضايا المتعلقة بالنمو أو الصحة، فمن المهم التحدث مع شخص يمكنك الثقة فيه، مثل والديك أو محظرة مدرسة أو طبيب. الجميع لديهم جمالهم وتميزهم الخاص، والأهم هو أن تشعري بالرضا والثقة بنفسك.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن متوسط طول الفتاة في عمر 14 عامًا هو 160 سم. لذلك، فإن طولك البالغ 172 سم هو أعلى من المتوسط بحوالي 12 سم.
بالطبع، يختلف طول الأشخاص من شخص لآخر، ويعتمد على العديد من العوامل، بما في ذلك الوراثة والبيئة. ولكن بشكل عام، يعتبر طولك مرتفعًا بالنسبة للفتيات في عمرك.
إذا كنت قلقة بشأن طولك، فيمكنك التحدث إلى طبيبك. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما إذا كان طولك طبيعيًا بالنسبة لعمرك وبنيتك الجسدية.
فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على صحة نموك:
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا يشمل الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
الطول والوزن يمكن أن يتغيران بشكل مختلف لكل شخص، ويعتمدان على عدة عوامل، مثل الوراثة ونمط الحياة. طول 172 سم لفتاة تبلغ من العمر 14 عامًا يعتبر أعلى من المتوسط في بعض المجتمعات، لكن في نفس الوقت، الطول والشكل البدني يمكن أن يختلفوا بشكل كبير بين الأفراد ولا يجب أن يكون هناك معيار واحد ينطبق على الجميع.
إن كان لديك أي قلق حول القضايا المتعلقة بالنمو أو الصحة، فمن المهم التحدث مع شخص يمكنك الثقة فيه، مثل والديك أو محظرة مدرسة أو طبيب. الجميع لديهم جمالهم وتميزهم الخاص، والأهم هو أن تشعري بالرضا والثقة بنفسك.
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
