الزبادى

لزبادي هو الطعام المغذي الذي يوفر المعادن مثل الكالسيوم والزنك من أجل تقويه العظام والأسنان والجهاز المناعي.وكلنا نعلم ذلك مسبقا، واللبن الرائب مفيد أيضا عندما يضع على البشرة كما ان الزبادي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، مما يجعله مناسب كعلاج للبشرة المعرضة لحب الشباب. كما...

ماسك الزبادي والليمون من أكتر المواد التي تساعد على تفتيح البشرة الزبادي بالليمون. المكونات: زبادي.+ليمون. طريقه الاستخدام:- توضع نقطة أو اثنتان من عصير الليمون على الزبادي وضعي الخليط على وجهك لمدة ساعتين إلى أن ينشف هذا الماسك ثم اشطفي وجهك بالمياه

المكونات: - 4 أكواب من الزبادى. - عدد 4 من ثمار خيار مبشورة. - 2فص ثوم مدقوق ناعم. - بعض أوراق النعناع الطازج الناعمة. - ملعقة نعناع جاف. - قليل من زيت الزيتون. الطريقة: فى وعاء عميق تضاف كل الأصناف مع بعضها البعض وتقلب جيدا وتحفظ فى الثلاجة الى حين موعد التقديم تزين ببعض أوراق النعناع...

الطريقة لتر لبن طازج مغلى ودافى معلقة زبادى بايت بره التلاجة دى اسمها الخميرة الزبادى دى من عند اللبان مش المعلبة واللبن برده علشان ناجح العملية تذاب الخميرة فى 5 ملاعق لبن ثم تضاف الى باقى البن وتقلب الجميع جيدا يصب المقدار فى اكواب وهذا المقدار يكفى خمس اكواب كبار ونضغهم فى وعاء او...