يعتبر الكاجو من اكثر المكسرات فائده للجسم وذلك لاحتوائه علي العديد من العناصر الغذائيه والمعادن الضروريه التي تساعد علي تحسين الصحه
ومن اهم الفوائد:
1-مفيد في بناء العضلات وايضا يحافظ علي صحه اللثه والاسنان
2-يقلل مستوي الكوليسترول في الدم ويحافظ علي صحه القلب
3-يحافظ علي الاوعيه الدمويه...